
O Dia Mundial da Saúde Mental é celebrado em 10 de outubro desde 1992 para conscientizar sobre a importância do bem-estar mental, combater o estigma e defender a saúde mental como um direito humano fundamental. A data reforça a necessidade de investimentos em saúde mental, acesso a tratamento de qualidade, promoção de ambientes saudáveis e atenção a fatores de risco como estresse, ansiedade e depressão, incentivando o autocuidado e a busca por ajuda profissional quando necessário.